Инга Тейване

Фитнес-тренер для взрослых и детей

Русский, латышский

Язык:

С раннего детства я занимаюсь спортом, много лет это было фехтование. Фехтование это не просто махать шпагой. Мы играли в волейбол, баскетбол, футбол, плавали, бегали и делали всё это для общей физической подготовки и развития. По- моему, это самый необычный и интересный вид спорта.

4 года назад я узнала что такое фитнес, и полюбила его. Это здорово когда можешь понять работу каждой группы мышц, научиться дышать и понять как всё работает. Мне повезло сразу попасть к опытным тренерам, поэтому это стало частью моей жизни.

Мышечная боль — это уже неотъемлемая часть моей жизни. Я cчитаю, что любое движение это жизнь. Но всё нужно делать с умом, поэтому я училась на тренера. По началу это было для себя, чтобы освоить ещё больше знаний и понимания как всё устроено. Но теперь я готова делится знаниями с детьми и взрослыми.
Поэтому теперь я тренер на Moveline.

Главное моё правило не навредить, и всё делать постепенно.

Образование:
Агентство спортивного образования для фитнес-тренеров

Чемпион Латвии по фитнесу в 2019 году.

Чемпион Эстонии по фитнесу в 2019 году.

Окончила Даугавпилсскую спортивную школу по фехтованию. (12 лет)

Специалисты, с которыми вы гарантированно добьетесь результата