МОИ ЗАНЯТИЯ

Lavinia-Paula-Dichisan

Фитнес-тренер для взрослых и детей

Записаться на бесплатную консультацию

Английский

Язык:

Всем привет! Меня зовут Lavinia, c помощью занятий фитнесом я предлагаю: регулирование веса, рост мышц, выносливость мышц, кардио нагрузки, общее улучшение здоровья, улучшение осанки и гибкости, мышечную силу и стабильность ABS.

Моя тренировочная философия - «Где есть желание, там есть и путь». Люди, которые не любят заниматься спортом, обычно не обладают достаточной информацией о нем или сталкиваются с препятствиями в процессе физической нагрузки. У каждого человека они есть в какой-то момент своей жизни, они могут быть физическими, эмоциональными, мотивационными или связанными со временем.

Моя цель — помочь моим клиентам понять, решить и преодолеть препятствия в отношении здоровья и фитнеса, помочь им выйти из зон физического и эмоционального комфорта и увидеть, как они достигают своих целей.
Я считаю, что жизнь — это ряд целей, и для их достижения требуется больше времени, чем для других, но по пути мы можем наслаждаться и узнавать как можно больше.

Фитнес-тренер 2 уровня
Персональный тренер 3 уровня